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自卑的主要表现有哪些

自卑主要的表现是会出现对自我评价过低,对于自己的能力或者是品质不认可,伴有特殊的情绪,比如害羞或者是内疚以及失望等,患者过低的评价,自己经常看不到或者是很少能够看到自身的优点以及长处。如果病情发展较为严重,可能还会出现自残或者是自杀。

平时可以多参加社会活动,人际交往可以帮助自卑的心理消除。