性爱时间如何变长
想要性爱时间变长的话，平时要注意加强体育锻炼，因为个人身体强壮了，性爱时间就会有所延长的，而且性生活不能过于频繁，平时也可以多吃一些壮阳的食物，比如说核桃，韭菜，羊鞭狗肉等等，也可以吃一些补肾益气的药物进行调理，并且一定要多注意休息，不能经常熬夜。
性爱时间出现变短，它是有一定原因的，将他的原发病改变，治好之后就能够延长时间了，如果是因为最近一段时间身体太过劳累的话，可以暂停一段时间不进行性生活，让身体有一个恢复的阶段，然后当身体恢复到正常状态的时候，性生活的时间也会恢复到正常了，平时可以多吃一些补肾的食物。