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减肥有什么好办法吃减肥药好吗

想要减轻身体的重量,需要选择科学的方式来进行,不能吃减肥药,因为减肥药吃了以后会损伤肾脏以及肝脏等部位,考虑会对身体造成一些负面的影响,并且还容易出现反弹的情况,建议每天可以控制自己的饮食量,像高热量的食物,例如甜食和盐分太大的食物都不要吃,还需要配合做有氧运动。

吃减肥药也是可以的,但是又根据个人的身体情况,并不是所有人吃了以后都能够达到比较好的减肥效果,而且减肥药还会出现反弹的情况,如果像服用减肥药的话,最好是多做一些运动,做运动能够很好的预防反弹,也有一定减肥的作用,也能够很好的增强身体的体质。