感冒可以喝酸奶吗
感冒可以喝酸奶，但是要适量。酸奶中富含丰富的蛋白质和乳酸菌，感冒会引起胃肠道功能减弱，酸奶中的乳酸菌可以帮助消化。
感冒患者在日常生活中要饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物如辣椒、火锅等，可以吃富含维生素的食物，如菠菜、苹果等，多喝白开水，多休息，有助于感冒恢复。
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