维生素E可以长时间吃吗
维生素e不可以长时间吃，长时间吃容易导致身体出现中毒的现象，有可能还会影响到大脑的功能。由于维生素e属于脂溶性的维生素，吃到身体里以后不会被快速的代谢掉，只会囤积在身体里面。这样长时间的囤积非常容易导致身体内脏中毒，出现各种衰竭的现象。所以吃一段时间的维生素，就要停一段时间。
维生素e可以吃，但是也不要吃的时间太长，因为任何的药物长期的来吃都会有一些副作用的，发生是药三分毒，每个人的具体情况都是不同的，平时的时候还是要调整一下自己的心态，养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体，提高身体素质，身体素质好了之后就可以减少很多疾病的发生。