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夜里身上出虚汗是什么原因

夜里身上出虚汗可能是由于环境的因素所导致的,如果室内的温度过高盖的被子太厚,就有可能会出现身上出虚汗的情况,另外也有可能是身体虚弱所造成的。

在日常生活中要注意休息,保持室内有良好的通风,温度不要过高。另外还要补充身体所需要的营养成分,可以多吃一些富含蛋白质的食物。