雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

男人腰围多少算正常

腰围的话一般是看个人的体型,胖的人腰围自然就会大一些,瘦的人腰围就会小一些。正常的男人腰围在二尺四左右即94厘米之内。腰围过粗容易引起脂肪肝。保持健康良好的生活习惯,一般不会有太大问题。也可以通过运动锻炼减少脂肪的堆积,这样也可以减小腰围。

你好,一般出现腰围较粗时,就可能是出现腹型肥胖的情况,就需要根据情况进行适当的调理,以减少心脑血管疾病的发生几率,一般男性的腰围的正常范围是在90厘米以内,只要没有达到90厘米这个数值的话,就属于正常范围,所以上述这个腰围的话,还是属于正常范围的。出现腰围增粗的话,与锻炼是没有关系的,长期规律锻炼可以减轻体重。