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习惯性的便秘怎么办

习惯性的便秘,可以通过以下几个方面进行治疗:1、平时可以及时补充水分,多喝一些温开水,促进肠胃蠕动。2、在此期间,还可以多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜,比如火龙果,菠菜等。3、如果病情比较严重,还可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。