头发很黄是不是营养不良
头发很黄的这个情况应该是营养不良的原因所造成的,也可能和自己的饮食习惯有着一定的关系,有时候身体当中有一些微量元素的缺乏,也可能会造成这种情况的发生,最好还是要进行一下相关的调整,在日常的饮食当中做到营养全面均衡,荤素搭配好,不要挑食,坚持锻炼身体,提高身体素质,身体素质好了之后,这些情况是可以得到改善的。
有可能是营养不良,也有可能是体内缺乏维生素,还有可能是内分泌失调引起来的,头发发黄。建议日常生活中,多注意休息,不要熬夜,平常饮食要均衡,要合理膳食,不要经常吃油腻的食物,多吃一些蔬菜和水果,补充体内的维生素。还可以多吃一些海鱼,黑芝麻,对头发发黄有很大的缓解。