突然之间变胖是什么原因
有可能是突然性的运动量增少，饮食不注意，而且会导致排便异常，内分泌异常的情况，可以多在饮食上多加调整，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适量可以吃一些蛋白质的食物，吃完饭后一定要进行运动，促进脂肪的燃烧，而且还要保证大便的通畅，不要吃高热量食物等。
如果生活中的压力变大，比如精神压力还有情绪的因素，都会导致体内的激素水平发生变化，从而会导致代谢紊乱，这样就会造成肥胖的情况出现，还有可能是比如现阶段的饮食，每天都摄入很高的油炸类食品，烧烤类食品，含糖量高的食物等，都有可能会导致肥胖的发生的。