产后得了抑郁要怎么办

2024-12-27 #怎么办 #抑郁 #进行 #也可以阅读量：-

产后得了抑郁，可以通过以下几个方面进行缓解：1、一般症状轻微的可以多到户外活动，听一些舒缓的音乐，缓解压力。2、也可以和家人朋友进行沟通，必要时也可以到医院的心理科进行心理疏导，从而缓解病情。3、如果病情比较严重时，也可以通过改良电休克的方法进行辅助治疗。