为什么不吃东西体重还是没有下降
不吃东西体重仍然没有下降,应该是没有运动的原因,对于减肥需要遵循自然规律,首先需要控制饮食,同时需要适当的增加活动量,只有在遵循这个原则的情况下才可以体重下降。同时注意观察是否有过度肥胖的情况,一旦有肥胖症,也可以通过减肥药物进行辅助治疗才可以有效。
不吃东西不一定体重就能够降下来,而且现在各种减肥的方法也是比较多的,所以说不要盲目的去尝试一些减肥的方法,减肥的产品可能会对身体有一些伤害,因为每个人的身体素质情况不同,吸收效果的好坏也是不一样的,而且减肥是一个长期的过程,是一个综合的因素,是不能够着急的,一定要通过运动和饮食的方法。