一紧张就胸口疼怎么办
建议患者及时缓解紧张的情绪，患者平时可以多做一些体育运动，或者实在紧张来临之前，多听一些舒缓的音乐，或者是想象一个安静的场景，缓解紧张的情绪，另外，患者平时可以多做一些自己喜欢的事情，多增加一些自信心，严重的患者需要使用心理治疗的方法，缓解症状。
一紧张就胸口疼痛的这个情况要考虑可能是一种生理性的现象，一过性的。也要考虑可能是由于一些疾病的原因所造成的，最好还是要到医院去做一个相关的检查，看一下有没有心脏方面的一些疾病的存在，或者是其他的一些原因所造成的，平时的时候还是要多锻炼身体，提高身体素质。