抑郁症该怎么缓解
抑郁症复发的情况是需要进行专业的治疗的，如果你们只是作为朋友并且是非专业人员的话，主要是多陪伴一下患者，尝试去鼓励她表达，多尝试倾听一下她的表达就可以的，更重要的还是鼓励她尽快的去精神心理科室就诊，通常需要医生指导患者通过药物治疗以及进行专业心理治疗的。
建议患者应该及时的接受治疗，选择心理疗法和药物疗法，心理疗法是指去专业的心理医疗机构做心理方面的疏导，药物疗法是指服用抗焦虑的药物和抗抑郁的药物，能够有效的缓解患者的症状，抑郁症是一种比较常见的心理疾病，治疗的过程比较困难，需要长期的坚持用药。