夫妻性生活一般几天一次正常
这个年纪的夫妻双方性生活的频次大概在每周3~4次左右，属于正常的现象，但是如果性生活的频次太过频繁，很有可能对男女双方的身体造成一些不良的影响，所以还是建议积极的控制性生活频次不要纵欲过度，另外双方平时都要养成健康的生活习惯，积极保持个人卫生。
在平时的性生活过程中性生活不要太频繁，建议最好是每周1到2次即可，太频繁的性生活会导致身体的不适感的，最好是调整作息时间，也不要有压力，同时看一下身体的变化，在性生活后需要清洗消毒，警惕妇科炎症的感染，观察是否也有腰酸痛不适的情况，注意卫生。