有什么方法可以帮助戒酒
对酒瘾比较大的人来说，最好不要一次性的戒断酒精，因为这时候的人体对酒精产生了很严重的依赖性，一旦突然性的阶段，就会使人体产生很强烈的阶段反应，严重的还会使人产生眩晕，呕吐，腹部不适等症状。我们可以每次减少一点循序渐进的达到戒除酒精的效果，并且在犯酒瘾时可以用果汁或者饮料来代替酒水。
戒酒是一个循循渐进的过程，可以适当的减少酒精的摄入量，同时在日常生活中以及看得到的地方，应该避免酒精的出现，并且让其适当的运动，通过饮食来辅助戒酒，在饮食中选择清淡的食物，多吃一些维生素和蛋白质类的清淡的食物，也要定期给患者科普饮酒的危害。