减肥米糊有效吗？
这个是没有科学依据的， 不要盲目跟风。减肥最有效果的方法是运动加上控制饮食， 其他的方法都有可能损坏身体健康的，比如减肥茶和减肥的营养餐等， 这些都是有可能损坏健康的，所以建议还是健康减肥比较可靠。每天坚持一个小时的运动， 控制甜食， 高热量食物的摄入。
你好，首先来说减肥一般不至于说是出现了一些吃某个东西会减肥，你吃的东西本身来说都含有一定的热量，那么在这种情况下有可能会导致你的这个减肥失败，那么米糊本身来说，一般都是经过了细的加工，相当于能够更好的吸收，那么根本是不利于你的减肥的