小孩怎么减肥
只看体重的话，孩子12岁129斤是有一点过重的，但是也是需要看孩子的身高的，如果是身高比较高的话，那么只要是在正常范围以内就不需要减肥的，但是如果是身高不高，体重比较重的话，那么平常的时候当然需要注意一下孩子的饮食，不要让孩子吃的过多，平常需要适当运动。
在青春期的孩子正处在生长发育的阶段，一定要使用科学健康的减肥方法，绝对不能服用减肥药物或者过度节食，长期下去可能会导致营养不良，会诱发身体很多种疾病，甚至会影响孩子的生长发育，最主要的是要让孩子少吃零食，尤其是膨化食品，少吃油炸食品，少吃熏烤类的食品。