大脑兴奋失眠怎么办
患者出现大脑兴奋失眠的症状,需要在睡觉之前放松自身的心态,避免处在兴奋的状态中。如果病情比较严重,需要在医生的指导下服用甲钴胺片等药物缓解症状。
在日常的生活中,一定要营造安静舒适的睡眠环境,避免持续在噪音环境中入睡。
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患者出现大脑兴奋失眠的症状,需要在睡觉之前放松自身的心态,避免处在兴奋的状态中。如果病情比较严重,需要在医生的指导下服用甲钴胺片等药物缓解症状。
在日常的生活中,一定要营造安静舒适的睡眠环境,避免持续在噪音环境中入睡。