上火引起喉咙嘶哑注意什么

2024-12-27 #注意 #引起 #避免 #保持良好阅读量：-

上火引起喉咙嘶哑需要注意以下几点：1、在饮食方面。要避免吃过多辣椒、大葱等辛辣刺激性的食物，也要多喝些温开水，避免吸烟喝酒。2、在生活方面。要保持良好心态，要避免经常大声说话。出门时也需要佩戴好口罩，不要去人多密集的地方，以免出现咽喉不适。