孩子怎样才可以长高
身高本身就具有一定的遗传性，所以说调整好自己的心态，但是除了遗传以外和其他的一些因素也有着一定的关系，和生长发育期间的饮食有着一定的关系和营养全面均衡，荤素搭配好，不挑食，有着一定的关系，也可保证充足的睡眠，这些都有着一定的关系，所以说要调整好自己的心态也是可以长高的。
你好，首先一定让孩子多锻炼，跳绳，跑步，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球，俯卧撑，仰卧起坐等等运动都是可以的，另外让孩子多吃一些含钙量比较高的食物，如虾皮，牛奶，芹菜，豆制品，海带，紫菜，芝麻，瓜子，花生等等食物，另外温度不是太高的话，尽量让孩子多晒晒太阳。