绞股蓝泡水喝的功效有减肥吗
绞股蓝泡水喝具有润肠、促消化的功效，同时还有一定的减肥效果，对减肥有很大的好处，所以处于减肥期的时候是可以多喝点绞股蓝，通过喝绞股蓝水可以有效的去除多余的脂肪。但是喝绞股蓝水的时候也要注意尽量不要喝的太多，如果喝的太多容易导致出现腹泻情况发生。
绞股蓝泡水喝不能减肥。绞股蓝泡水，有利于降低血清胆固醇含量，从而有效降低血脂和血压，用绞股蓝泡水，也能有效降低血糖，临床上适用于三高饮用患者。长期喝可有效缓解体虚、乏力，对于病毒性肝炎、慢性胃肠炎、慢性气管炎等疾病有一定效果。而且有利于缓解情绪，缓解疲劳，防止失眠。