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抑郁早上难受如何缓解

抑郁早上难受,可以从以下几个方面进行改善:1、如果症状不是很严重,就可以通过做运动的方式进行缓解,也要保持乐观向上的心态。2、如果症状相对比较严重,就可以在医生的指导下,合理的使用抗抑郁的药物进行治疗,例如安非他酮等药物,从而达到缓解疾病的效果。