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身高158体重110正常吗

患者出现这种情况,体重有一些偏重多,一些建议患者要适当的减肥,可以通过多运动来消耗多余的脂肪,平时也要少吃一些含糖分和脂肪多的食物,每天可以坚持锻炼,比如跑步,跳绳等,平时不要暴饮暴食,也不要吃太多的零食,这样才能够让自己的体型保持完美,也能够控制体重。

根据你提供的身高和体重,应该属于正常的范围。肚子上有赘肉,只是局部的脂肪堆积,平时到健身房做一些有针对性的锻炼,应该会有所缓解。在选择衣服时,尽量不要穿松紧腰的裤子,最好是穿系腰带的裤子,这样可以防止脂肪堆积,平时也要注意饮食习惯,不要吃过于油腻的食物以及含糖量较高的食品。