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柚子是凉性食物吗

柚子是属于凉性食物,但是里面的营养价值是比较高的,其中的维生素含量比较丰富,能够补充体内的营养物质,对于人体的健康也是有好处的,同时也可以达到清热泻火的作用,能有效的改善上火所引起的咳嗽以及咳痰对于咽喉疼痛也能够起到缓解。

柚子一次性不可以吃太多,否则会引起腹泻。