怎么让孩子不挑食
平时最好是控制一下孩子吃零食的量，不要让孩子长时间吃垃圾食品或者说膨化食品，这样对于改善挑食有一定的效果，平时做食物的时候可以变着花样的做，也可以多做一些孩子平时比较喜欢吃的食品，要注意均衡营养的搭配，这样对于改善挑食的情况也有很大的帮助。
小孩子挑食可能是由于体内缺乏微量元素引起来的，可以加强对营养物质的摄入，为孩子补充一些营养，家长也要加强对孩子的监督和引导，不要溺爱孩子，如果孩子有特别喜欢吃的食物，也可以给他吃一些，在吃饭之前也可以给孩子吃一些水果，喝一些酸奶，能够起到健胃开胃的作用。