晚上临睡前可以吃螺旋藻胶囊吗
在晚上睡觉前吃螺旋藻，胶囊也是可以的，但是在睡觉前稍微早一些，比如说睡觉前两个小时吃会好一些，因为在临睡的时候吃可能会造成消化不良，也会影响到正常的睡眠状况，晚饭的时候也是要注意早一些吃吃的清淡一些，平时的时候养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体，提高身体素质。
临睡前吃螺旋藻胶囊这个可能有一些太晚了，建议还是要在晚上睡觉前两个小时吃是比较好的，因为在睡觉前吃一些东西肯定是不利于消化和吸收的，要养成有规律的生活饮食方式是比较好的，睡觉前尽量都要少吃一些，包括睡觉前也要少喝一些水，在睡觉前两个小时喝一些水上厕所比较好。