排卵日如何计算
如果平时月经来的规律，好计算排卵日的，一般下次月经的前十四天左右是排卵日。如果平时月经不规律，不好计算排卵日，没法推算出来下次月经什么时间来，也就不好推算排卵日。对于月经不规律的人想知道排卵日，可以通过排卵试纸来检查，也可以上医院B超监测排卵。
排卵日是在下次月经来潮前的第14天，在这天的前5天后4天都有可能排卵，所以尽可能的选择这个期间段同房，事后女性也要将臀部垫高20分钟，一般在同房后15天就可以用早孕试纸测出是否怀孕。备孕期要坚持吃叶酸片预防胎儿畸形，孕期定时做检查，及时了解胎儿的发育情况。