一个星期一次手淫可以吗
手淫是一个不太好的习惯，但是如果目前没有办法戒掉的话，一个礼拜一次手淫的情况还是可以的，它对身体的损伤并不是特别的大，但还是建议将手淫这种习惯慢慢的戒掉，从一个礼拜一次变成两个礼拜一次。手淫它不仅仅会影响到身体，它也会影响到生殖器正常的生长发育。
你好，要根据自己的情况而定,一个星期一次手淫虽然不是非常频繁,但是对一些体质差的人来说可能会出现疲乏，长时间下来的话,可能会引起肾阳虚表现的。像你的这样情况个人建议你一定要戒除手淫的习惯把精力转移到学习上,找点感兴趣的事做做，多锻炼身体，增强体质。