感觉全身乏力是怎么回事？
你好，经常锻炼可以增加肺活量、提高免疫力、有助于保持身体的灵敏性和灵活性等，你全身乏力是不是刚开始锻炼身体肌肉疲劳，引起乏力，属于正常现象，1周后应该会消失。锻炼的同时多吃优质蛋白，多喝水，少吃高脂高糖类食物，坚持锻炼有益于身体健康。
你好，根据你的描述， 建议最好是去医院做详细的检查之后， 再在医生的指导下进行治疗。一般身体健康的人是不会感到乏力的， 乏力的话考虑身体有不舒服的可能， 也有可能是刚开始锻炼不太适应， 导致机体出现不适的症状， 所以最好就是去医院做检查。