总是便秘肚子胀怎么办
总是便秘肚子胀可以通过饮食来改善，日常饮食做到少量多餐，尽量以清淡为主，都能够使症状得到改善。在饭后半小时增加体育锻炼，也能够改善便秘肚子胀的情况。如果症状没有得到改善，也可以在医生的指导下服用比如多潘立酮片、西沙利必等来进行治疗。
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