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月子脚酸痛怎么办

月子脚酸痛如果是受到风寒的刺激引起的,可以采取热水泡脚的方法,也可以进行热敷,对症状的改善有一定的作用。如果是长期站立或者行走过度疲劳导致的,尽量多休息,或者是进行按摩以及推拿来促进血液的循环。

坐月子期间尽量多喝鸡汤、鱼汤以及排骨汤,多吃蔬菜以及水果。