女生肾气不足的症状
女生肾气不足主要会出现月经推迟、月经量减少的症状，部分人还会伴有精神不振、腰酸背痛的情况。
女生肾气不足很可能是长时间过度劳累而引起的，但是也可能是先天体质不好而产生的。在平时的生活中，要注意选择合适的体育锻炼，避免进行剧烈的运动，还要注意多增加卧床休息的时间，避免出现了精力透支的情况。
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