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疑心太重怎么办

这种情况属于心理问题,可以到当地的康宁医院找心理科医生咨询。人与人之间必须建立在诚信和相互信任的基础上才能很好的交往。不论是亲人之间还是朋友之间。平时最好和同事朋友多交流多沟通,有些事情必须说明白,不要闷在心里自己琢磨,否则会引起心理疾病,还会影响周围的人。

疑心太重是一种自我保护机制,主要是为了避免自己受到伤害,和自身缺乏安全感有关。但如果总是出现担心和焦虑的情绪,对生活造成影响,就需要去医院咨询心理医生,通过交流和沟通来放松自己,改善对社会和人群的不良认知,在必要情况下还需要配合药物进行治疗。