耳鸣心烦意乱怎么办
耳鸣心烦意乱，首先要用药物治疗，可以吃一些营养神经的药物，缓解耳鸣的症状。避免在太喧闹的环境工作和学习。在心理上也要注意，心情愉悦不要太消极，用良好的心态去面对一切事物。
耳鸣的患者，注意生活中要有充分的休息，不要熬夜、不要太劳累、饮食以清淡为主，不吃太油腻，太刺激的食物。
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耳鸣的患者，注意生活中要有充分的休息，不要熬夜、不要太劳累、饮食以清淡为主，不吃太油腻，太刺激的食物。