减肥期间体重不变是什么原因
减肥期间体重不变，这个是属于正常现象的，因为刚开始减肥的时候，脂肪燃烧不会那么快的减肥，一般是需要在第2个礼拜体重才会慢慢的减下去的，而且后期还有一段时间的平衡期，在这期间体重也是不会降下去的，所以减肥就需要持之以恒，这样才能够达到瘦身的目的。
减肥期间出现体重不变，这种情况首先与和每个人的个体差异有关系，比如在减肥期间使用的药物减肥，这时一定要注意控制饮食，不要摄入含有脂肪或者糖类太多的食物，如果热量非常高，就会出现减肥体重不变，另外还注意要多运动，在运动的同时要补充水分，多吃一些蔬菜和水果，这样才可以降低体重。