吃西瓜可以减肥吗
西瓜是具有利尿的作用，但是不具有减肥的作用，不能够吃得太多，而且西瓜本身也是比较甜的，在减肥的过程当中，如果说不想运动就想，就能达到减肥的效果是不太可能的，因为要坚持的进行体育锻炼，不仅可以提高身体素质，还可以起到减肥的作用，在饮食当中还是要多吃新鲜的蔬菜水果。
吃西瓜是可以起到一定的帮助减肥的作用，但是也不能够吃得太多，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，不是说通过吃哪一种水果就可以达到减肥的作用，还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，要坚持的进行体育锻炼，饮食当中做到少吃多餐。