怎么样避免产后抑郁症

2024-12-27 #抑郁症 #怎么样 #卫生习惯 #避免阅读量：-

避免产后抑郁症，可以通过以下方式：1、保证充足的休息和睡眠，避免机体过于劳累，家人应多给予关心和照顾，多与女性交流。2、养成良好的卫生习惯，勤换洗衣服，穿宽松舒适的衣服。 3、密切关注患者的治疗情况，遵医嘱按时服用药物，如有异常的症状，建议及早告知医生。