小儿肥胖怎么办

2024-12-27 #怎么办 #身体健康阅读量：-

小儿肥胖可以合理调整饮食，吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。可以吃水果蔬菜，不要多吃油腻的食物，比如炸鸡、红烧肉等。要坚持运动，比如跑步，可以消耗体内脂肪，控制体重。

药物要在医生的指导下使用，不可盲目自行用药，以免影响身体健康。