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感冒能做瑜伽吗

感冒的患者可以做瑜伽。通过做瑜伽可以使身体有的免疫力以及抵抗力增加,同时会伴随着有出汗的现象,可以将身体内部的湿气排出体外,同时促进机体的新陈代谢,这样就能够起到辅助治疗的效果。

感冒的患者在饮食上一定要注意清淡,避免食用辛辣刺激性食物。