抑郁应该要如何办
抑郁可以适当进行户外运动，分散注意力，并且要注意休息，作息规律，避免熬夜。如果效果不明显，可以遵医嘱服用药物改善，比如舍曲林等，也可以通过心理疏导缓解，还可以通过物理方式辅助治疗，比如改良电休克治疗等。
抑郁可能是滥用药物引起的，也可能是遗传因素导致的。
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抑郁可能是滥用药物引起的，也可能是遗传因素导致的。