长期严重抑郁是什么原因导致的
长期严重抑郁可能是由于压力过大导致的，工作不顺心或者不良的环境都会导致此病。如果性格比较偏激，也有发生抑郁症的可能性。
建议平时要多与人沟通，还要适当的放松心情，多参加户外的活动，能够缓解压力。同时还要规律的生活，不能经常酗酒，以免加重病情。
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