得了抑郁症应该怎么治疗
患有抑郁症后的治疗方法有很多，但主要是以心理治疗为主，因为抑郁症是因为心理存在问题所诱发的，如果引起的不适症状较多，同时还需要配合服用抗抑郁和抗焦虑的药物进行治疗，必要时需要进行物理疗法来调节患者的意识形态。平时还要寻找自己的兴趣爱好，通过做事情来转移注意力。
首先要调整自己的心态，要把所有的事情都要往好的方向去想，这样的话他也会往好的方向去发展。可以多和家人朋友一起出去溜达，玩一玩等，这样都是能够缓解的，尽量不要自己一个人呆着，不然的话是很容易胡思乱想的，可以多做一些自己喜欢的事情，不喜欢的事情就不要去做。