不孕不育吃什么好呢
不孕不育者通过食疗效果并不是很好的，当然日常饮食结构也是关系到是否能正常怀孕的。平时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，尽可能少吃海鲜，海产品，辛辣刺激性等食物的摄入，避免抽烟喝酒，建议按照临床医生的医嘱选择保守或者是手术处理，必要时也可以选择试管婴儿等。
如果是有不孕不育的情况下应该多吃高蛋白的食物，提高身体的素质，平时注意不要饮酒，调整作息时间，尽量不要熬夜，否则会加重内分泌失调的风险，建议及时到医院做检查判断不孕不育的原因，先看一下月经的变化，在女性的排卵期及时的安排性生活，增加怀孕的几率。