入职体检前注意事项
入职体检前需要注意饮食,尽量避免吃过于油腻的食物,禁止抽烟喝酒,每天保证饮食清淡,防止压力过大。体检前一晚保证充足的睡眠,晚上10点以后最好不要吃东西和喝水,因为体检当天至少要空腹8~10个小时左右。体检当天早上不可以进食和进水,尽量在早晨进行体检。
在入职体检之前一定要放松自己的心情,不要过度紧张,另外在这之前要保持良好的睡眠,饮食最好以清淡为主,避免暴饮暴食,避免食用高热量和过于油腻的食物,尤其是体检的前一天晚餐要特别注意,尽量以清淡为主,如果体检会检查到肝,胆,脾,肾之类的,就需要在体检当天保持空腹。