对孩子脾胃好的食物

2024-12-27 #对孩子 #食物阅读量：-

对孩子脾胃好的食物，主要包括以下几种：小米、糯米、芹菜、大枣、土豆、胡萝卜、香蕉、苹果、梨子等食物。以上食物对人体具有补脾益气等良好的作用，也可以帮助人体补充大量的膳食纤维等微量元素。

出现上述病情后，在做饭的过程中不要放过多的辣椒，否则可能会肠胃黏膜造成刺激。