抑郁症可以自己恢复吗
抑郁症如果不进行治疗的话，在通常情况下是不可以自行恢复的。因为抑郁症是属于心理方面特别严重的一种疾病，不及时治疗的话，不仅不可以自行恢复，而且还会摧毁患者的意识，从而使病情加重。
抑郁症患者在平常要保证良好的心态，如果心情过度烦躁或郁闷的话，可能会加重病情。同时也可以多出去散散心，从而缓解心理的压力。
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