夫妻性生活一周几次为宜
正常的夫妻双方建议一周在1到2次性生活就可以的，如果性生活的质量差或者性生活后出现了疲劳感，需要及时的节制性生活的频率，多注意调整平时的生活习惯，建议多休息或者及时的安排食疗。正常的性生活后双方不会有腰酸痛不适的症状的，先观察一段时间会有改善。
一般情况下，夫妻性生活一周1~2次性生活，相对比较合适，如果双方这段时间身体状态很好，那么适当再增加一次，问题也并不是很大。但是不宜太频繁的同房，一方面对体力消耗较大，其次还可以造成生殖器官方面的炎症或者疾病的概率性也相对大些。适度的同房有助于健康。