头发会掉怎么办 2024-12-27 #怎么办 #精神压力 #正常现象 阅读量:- 头发会掉,可以多吃黑芝麻等食物;养成健康的生活作息,不熬夜; 梳头不要太过用力,用皮筋绑头发也不要绑得太紧,以免拉伤头皮。 头发会掉是一种正常现象。脱落过多可能是由于精神压力过大,长期熬夜等原因,一定要注意饮食均衡。