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宝宝早上喝粥水好

粥水是有一定营养的,里面都是蛋白质和淀粉,所以给孩子适当的补充一些矿物质,对孩子的身体有一定好处,但不能够只单一的喝粥,还需要搭配其他的食物,比如鸡蛋、牛奶等。尽量做到饮食多样化,因为孩子正处在生长发育阶段,需要加强营养,不然很容易导致发育迟缓的现象。

早上可以喝粥,但是需要搭配其他的食物,比方说可以适当的吃一些鸡蛋或者是牛奶。尽量做到饮食的多样化,保证营养全面。宝宝正处于生长发育期间,身体的营养物质一定要摄入充足,不然会导致发育迟缓的现象。平时多吃富含优质蛋白的食物,如豆制品,奶制品,肉制品等,多去户外进行体育锻炼,促进钙质的吸收。